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没有冰箱用,你会疯掉吗?可哪些食物不该冷藏?不同食物□ 在冰箱里能保存多久?这些你又都了解吗?让这篇冰箱使用指南为你一一作答,一定用得着!
正文
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它们在冰箱里放几天是安全的
鲜蛋:冷藏30~60天
熟蛋:冷藏6~7天
牛奶:冷藏5~6天
酸奶:冷藏7~10天
鱼类:冷藏1~2天,冷冻90~180天
牛肉:冷藏1~2天,冷冻90天
肉排:冷藏2~3天,冷冻270天
香肠:冷藏9天, 冷冻60天
鸡肉:冷藏2~3天,冷冻360天
罐头食品:未开罐冷藏360天
花生酱、芝麻酱:已开罐冷藏90天
咖啡:已开罐冷藏14天
苹果:冷藏7~12天
柑桔:冷藏7天
梨:冷藏1~2天
西红柿:冷藏12天
菠菜:冷藏3~5天
胡萝卜、芹菜:冷藏7~14天
特别提示:产量丰沛的哺乳期妈妈,通常将多余的母乳装入消毒容器储存,用冷水降温后放入冰箱冷藏3天没问题,冷冻条件下可以存放6个月。
它们别“住”进冰箱
1.番茄、洋葱、南瓜和土豆:适合存放在阴凉干燥处;
2.黄瓜、青椒:长时间放在冰箱容易变黑、变软、变味;
3.香蕉、芒果等热带和亚热带水果:对低温适应性差,放冰箱会影响口感;
4.腊肉、火腿等肉类腌制品:适合放在阴凉通风处。
它们在冰箱哪层最健康??
水果、蔬菜
“住”在冷藏室下层的抽屉里,或下层靠门的位置;水果和蔬菜不能放在一起,否则某些水果释放的乙烯可能加速其它果蔬变蔫,应把水果和蔬菜放在不同的抽屉里,或用保鲜袋包好分别放置;
肉类
专门辟出一层空间用来放生肉,不要生熟混放;短期内食用的生肉应“住”在冷藏室下层温度更低的后壁处。
冷冻肉类和速冻食品拿出解冻后,不能再放入冰箱二次冷冻,否则易变▲质。可将大块肉类切成小块后再分装冷冻。
鸡蛋、乳制品
“住”在冷藏室下层,并远离相↓对“温暖”的冰箱门位置;散装蛋存放前不要清洗,蛋尖朝下放置更易储藏;盒装鸡蛋,最好原包装直接放入冰箱。
淀粉类主食
面包、馒头等如需长期保存,应该让它们“住”进冷冻室,不仅可以延长保存期,还可以避免变得干硬。
剩菜、剩饭
没吃完的饭可放在冷藏室上层后壁处;素菜不适合放在冰箱,建议当天光盘。
其他好吃的
饮料、酒类可“住”在冷藏室上层,开启▅后应尽快喝完;带气饮料、啤酒等不能放入冷冻室,否则极易发生爆炸;
调味料、果酱可安放在冰箱门内∞侧;
冰箱里食物之间的空隙要留够,若太过拥挤,可能导致降温效果差,失去保鲜作用;
生食和熟食同放于冰箱,切记做好密封隔离,也可以在盛放器皿上加盖一层保鲜膜。避免在狭小的空间里发生交叉感染。
特别提示:每周买了新吃食要放进冰箱时,记得查看一下有没有已经过期或者腐败的食物。每2个月左右可做一次冰箱“大扫除”。
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