把食物放在冰箱中储存是很多家庭都会采取的保存食物的方法，尤其是很多家庭都喜欢把买回来的新鲜水果都放在冰箱中保存，但是有的人却说水果是不宜放在冰箱储存的。那么水果放冰箱里储存好吗？水果放冰箱可★以保鲜多久？哪些水果适宜放在冰箱中储存？

1、水果放冰箱里储存好吗

(1)水果放冰箱里储存好吗

多数热带》水果不宜放冰箱冷藏。热带水︾果放冰箱冷藏，会被冻坏，放不了2天表皮就会凹陷，出现黑褐色斑点，不仅营养物质会流失，还容易变质。

比如：香蕉、火龙果、枇杷、龙眼、西红柿等不宜放冰箱冷藏，最好找个阴凉♂通风的地方，室温15°C左右保存。

(2)哪些水果冷藏能久存

以下水果可以放在4°C左右的冰箱冷藏，保存的时间更长久。

1、苹果、梨子、柚子、柠檬等水果可以保鲜2周以上。

2、葡萄、荔枝、西瓜↘可以保鲜3天以上。

3、大枣、芒果、甜瓜、橘子、鳄梨、木瓜、猕猴桃可以保鲜1周左右。

4、草莓、桑葚、樱桃等，可以保险2天左右，如果不冷藏，当天就会坏掉。

(3)水果怎么放冰箱保存好

如果想水果放冰箱保存时间更久一点，注意以下几点就行了。

不要清洗

很多水果表面有一层蜡质，可以防止水果受微生物侵害，清洗会破坏蜡质层，使得水果更容易腐败变质。且生水中含有一些细菌，清洗也会污染水果表皮。

密封保存

水果放冰箱冷藏保存，要用保鲜袋或者保鲜膜单个隔开包裹，这样可以防止冰箱串味，又能防止由于某个水果腐败后，在冰箱内交叉感染。

4°C左右保存

水果放冰箱冷藏，温度不宜太低，否则会水果的植物纤维会被破坏，水果会被冻坏，口感降低，营养物质也会有所流失。

(4)温馨小贴士

水果切开后会受到空气中的细菌污染，就算放冰箱冷藏，保鲜时间也会大大缩短，一般建议切开的水果24小时内吃完。

2、蔬菜放冰箱好吗

1、蔬菜放冰箱里好吗

蔬菜可以放冰箱里保鲜，不过蔬菜要放入保鲜袋或食品袋中，再放入冰箱○保存。这样可以防止蔬菜的水分流失，也不会对冰箱环境造成污染。

2、蔬菜长时间〖放冰箱

蔬菜长时间放冰箱里不好。含硝酸盐较高的叶菜类，在冰箱储存一段时间后，由于酶和细⌒　菌的作用，硝酸盐会被还原成亚硝酸盐，人食用后会危害身体健康。

3、蔬菜冰箱能放多久

绿叶蔬菜加保鲜膜存放，一般可存放2-3天；根茎果实类的蔬菜，保存时间稍长，约为7天左右。老姜和蒜、辣椒等调味品放在通风处保存即可，嫩姜用保鲜膜包裹存放约可放7天左右。

4、蔬菜放冰箱要洗吗

放入冰箱的蔬菜不用洗，因为清洗后的蔬菜会残留水分，容易滋生细菌。最好是吃蔬菜时，再々进行清洗。另外，像生菜、卷心＠ 菜这类蔬菜，只要把最外层的叶子撕掉即可放入冰箱保存。

5、不宜放冰箱的■蔬菜

冰箱虽然可以用来保鲜食物，但并不是所有蔬菜都适合存放在冰箱中。黄瓜、青椒、茄子、西红柿、南瓜等都不宜放入冰箱保存，因为可能会出现“冻”伤，导致食物变黑、变软、变味。叶子菜冷藏后也容易腐烂，所以也不宜放冰箱。

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