把它们从冰箱丢出去,你能多活10年!家家都做错了
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河南卫视《金色梦舞台》
侠骨柔情——马刚
临近过年，年货开始陆续准备了，把买回来的东西，一股脑儿地塞进冰箱，估计是每个家ξ 庭最常做的事。
你一定没想到，不是所有食品都能放在冰箱储存，有些食物放进冰箱，不仅不利于食物的保存，甚至还对身体有害！赶快来了解一⌒下，看看你家的冰箱有没有！
这些东西最好别放冰箱
01
药材
家中喝中药的、用中药养生食疗的都要注∑ 意了，药材和其他食物混放时间一长，不但各种细菌容易侵入药材内，而且容易受潮，破坏了药材的药性。
尤其是家里的“名贵补品”，人参鹿茸燕窝等，放入冰箱可真是得不偿失，如果要储存，常温下通风储存就很好。
02
大部分水果
所有的热带水果，包括香蕉、荔枝、木瓜等水果，还有西红∴柿、黄瓜等蔬菜，都不适合长时间放在冰箱里储存。
密闭、没有腐烂的健康水果，即使不放在冰箱√里，正常户外储存，就能储存15-30天左右，放在冰箱里，反而受到冰箱里的细菌污染，可能更容易变质。
03
裸露的剩饭剩菜
剩饭剩菜放在冰箱的冷藏柜里当然是可以的，但一定要避免将裸露的剩菜剩饭放置在冷藏柜里。这样放置╲的食物，食物之间很容易串味，还会增加冰箱里细菌交叉感染的风险。
04
所有的叶子菜
有叶子的蔬菜统称为叶子菜，像白菜、青菜、菠菜等。这一类的叶子菜冷藏后比较容易烂，吃起来也不新鲜。在买菜的时候就应该估计好需要的量，随买随吃。
05
鸡蛋
鸡蛋放冰箱的话吸收冰箱里的其他气味，影※响鸡蛋本身的味道，放久了︾会变坏。
温馨提醒
还有一部分食物不能放冰箱，例如蜂蜜、巧克力、奶粉、咖啡豆、土豆和面包等常温放置就好，放冰箱反而会影响口感。
冰箱◤放点它，事半功倍
冰箱只要结霜了，不仅功效消耗大，能够容纳的物品也减少了，还很容易滋★生细菌，导致冰箱里的食物变质。趁着年⊙前的大扫除，学会这几个小方法，让冰箱从此不再结霜∞！
01
保鲜膜
在冰箱内壁和冰箱的隔层上贴一层保鲜膜，会大大降低冰箱内壁的结霜速度，冰箱也变得好〇打扫了，只需要将保鲜膜揭下来，不用擦不用洗，冰箱内壁上的污渍都会掉下来，特别管用！
02
餐巾纸
冰箱结霜，大部分是因为冰箱中的水分超标的缘故。在冰箱里放置一卷卫生纸，可以吸附冰箱里多余水分，从而︽避免了结霜。卫生纸还能吸附冰箱里的异味，防止食物串味。
忌放在一起的食物
黄瓜与西红柿忌放在一起
黄瓜忌◥乙烯，而西红柿含有乙▆烯，两者放在一起会使黄瓜变质腐烂。
面包与饼干忌放在一起
饼干干燥，也无水分，而面包的水∮分较多，两者放在一起，饼干会变软而失去香脆，面包则会变硬难吃。
米与水果忌放在一起
米易发热，水果受热则容易蒸发水分而干枯，而米亦会吸收水分后发生霉变或生虫。
鲜←蛋与生姜、洋葱忌放在一起
蛋壳上有许多小气孔，生姜、洋葱的强烈气味会钻入气孔内，加速鲜蛋的变╱质，时间稍长，蛋就会发臭。
蔬菜和水果忌放在〒一起
蔬菜和水果同放在一起，容易变质并“传染”。记住，不仅人会＠ 得传染病，蔬果间的∏变质也会“传染”。
冰箱使用时的六大禁忌
1、热的食物绝对不能放入运转着的电冰箱内。
2、存放食〓物不宜过满、过紧，要留有空隙。
3、食物不可生熟混放在一起，以保持卫生↘。
4、不能∏把瓶装液体饮料放进冷冻室内，以免冻裂包装瓶。
5、存贮食物的电冰箱不宜同时储藏化学药品。
6、冷冻食品解冻后不宜再存放。
本文来源：老中医健康养生
版权归原作者所有，如有侵权请与我▃们联系
首播：河南卫视每周日早上 ?8:50
重播：河南卫视每周一下午17:10
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